Тема дня: «Пробуждение в себе энергии стихий».

11.00 – заселение и завтрак в отеле (Кто заезжает накануне- по желанию  завтрак в 9.00.)

11.30- Отправляемся в горы.

КУДА ПОЙДЕМ И ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ

Ущелье Мишоко

В наш первый волшебный день мы отправимся в ущелье Мишоко. Вы сразу поймете в какое райское место вы попали! Вид сверху открывается потрясающий! Узкой бирюзовой лентой вьется среди красивейших скал горная река Белая. Она не только   усладит ваш взор, но и вместе с бирюзовыми водами принесёт свежие и чистые ароматы альпийских лугов. Эта главная красавица Адыгеи рождается маленьким ручейком среди снежных вершин Кавказа и течет к нам через альпийские цветочные луга.

Куда не посмотрите – новый великолепный вид! Ущелья и причудливые скалы так и хочется созерцать и созерцать.  Поэтому мы присядем и насладимся.

Практики:

  • Статическая пранаяма;
  • Женская динамическая пранаяма;
  • Круг знакомств;
  • Мини- лекция «Женщина и энергия 4 стихий: вода, земля, воздух, огонь».

Водопад Пасха. Ущелье Мишоко

Затем по красивой горной тропе мы спустимся в ущелье к водопаду, искупаемся и смоем все лишнее, что мешает нам быть счастливой. Наберем в водопаде живой воды, поднимемся на гору и чистые и наполненные энергией проведем наш первый  магический ритуал «5 стихий». Эта сакральная практика, дошедшая к нам из глубин веков, поможет вам подружиться с энергиями  воды, земли, воздуха и огня; добавит гармонии и баланса.

Довольные собой мы займемся первой в этих райских местах женской йогой.

18.30 - Ужин в отеле.

19.30 – 20.30 – вечерние практики.

20.30 – Шепчем звездам желания.

QR Code Business Card