Йога для снятия усталости с глаз и улучшения зрения

Йога для снятия усталости с глаз и улучшения зрения

Йога для снятия усталости с глаз и улучшения зрения
ТРАТАКА - ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ.  Эту практику достаточно делать 1 раз в день вечером перед сном. После выполнения Тратака очень хорошо идет медитация, и снятся только хорошие сны. Тратак работает с Аджна-чакрой «Третий глаз», поэтому не только предотвращает болезни глаз, но и повышает интуицию (видение «насквозь» людей и…
Читать далее

Эффективный метод лечения головной боли

Эффективный метод лечения головной боли
Этот метод лечения головной боли очень редок, и вы вряд ли найдёте его где-либо ещё. Он не требует никаких средств, никаких предметов, вообще ничего. Главное, что вам понадобится, это ваши ладони. Метод очень мощный и быстрый! Вы даже не заметите, как прошла боль. Вспомните о ней случайно, потом, когда голова уже не будет болеть. Сразу…
Читать далее

Что на самом деле дают платья и юбки женщине?

Что на самом деле дают платья и юбки женщине?
Вот уже пять лет я не ношу брюки – совсем. Ни в каком виде.  Для меня это был эксперимент, который я решила не заканчивать через год. Он изменил мою жизнь раз и навсегда.  И результатами я поделилась на своем сайте – еще в 2011 году. Статья «Год без брюк» произвела невероятный фурор, я сама такого…
Читать далее

Молчание вместо секса

  «Мужчины любят, когда женщины кричат во время секса. Для них это вроде фетиша. Но ни одна женщина не сказала мне, что ее заводят мужские вопли» — это я написала у себя в фейсбуке. И немедленно получила много негодования в личные сообщения от подруг — мол, я люблю, когда мужчины кричат, это круто, это меня…
Читать далее

Йога-нидра или йогический сон

Йога-нидра или йогический сон
Что будем практиковать в Индии  Йога Нидра - божественное расслабление. Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.  Йога нидра - высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения. Тантра определяет йога нидру, как врата в самадхи. Йога Нидра. Сарасвати…
Читать далее

Мышцы матки

Мышцы матки
Репродуктивная система. Матка. Матка – мышечный орган. Все мышечные волокна – спиралевидные. Расположены в разных направлениях. Каждое направление имеет своё назначение. Спиральные волокна, переходящие в маточные трубы, нужны для механического перемещения яицеклетки. Спиральные волокна вокруг шейки матки и влагалища – необходимы для смещения плода в матке. Следующий вариант спиралей осуществляет сам связочный аппарат. Волокна связок…
Читать далее

Поза головы на колене – Джану Ширшасана

Поза головы на колене – Джану Ширшасана
 «Джану» — колено, «Ширша» — голова. Поза головы на колене. Внимание! Описание упражнений ориентировано на здорового человека, знакомого с техникой безопасности. Начинать занятия йогой лучше при помощи инструктора. Неумелая самостоятельная практика может оказаться бесполезной и даже разрушительной для организма.     ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ 1.Сесть в Дандасану, поместить левую пятку возле промежности, оттянуть левое колено назад насколько…
Читать далее

ЧЕГО БОИТСЯ ОСТЕОПОРОЗ?

ЧЕГО БОИТСЯ ОСТЕОПОРОЗ?
«Если вы в своей квартире, лягте на пол – три, четыре. Ширится, растет заболевание…», – вспоминаются слова из всем известной шуточной песни Владимира Высоцкого.  Действительно, статистика остеопороза неумолимо растет. Это весьма и весьма распространенное заболевание, с которым  сегодня вынуждены справляться многие люди. Давайте попробуем разобраться, что у нас есть на вооружении – уже сегодня, уже…
Читать далее

Йога при остеохондрозе

Йога при остеохондрозе
  Однако все причины, которые вызывают изменения в тканях дисков позвоночника, на сегодняшний день всё еще до конца не изучены. Замечено, что первые признаки остеохондроза чаще всего начинают появляться после 35 лет.  Каким же образом может помочь йога при остеохондрозе? При корректной и сбалансированной практике йоги: улучшается микроциркуляция в труднодоступных местах, коими как раз таки…
Читать далее

Мастерство огня

Мастерство огня
                Автор Вячеслав Гусев В моей картине мира есть единственное полезное для жизни мастерство, которое дочери следует перенять у матери - мастерство огня. Мужчины не владеют огнем. Они зажигаются и гаснут, сами не понимая почему. Женщина способна развести огонь, поддержать огонь, поделиться огнем. Искусство разумного сотрудничества. Если есть…
Читать далее

Древняя практика «Пояс Афродиты»

Древняя практика «Пояс Афродиты»
Царство Афродиты – царство любви. Она будит в сердцах богов и смертных любовь. Благодаря власти любви, она царит над всем миром. Девушкам дает она красоту и юность и благословляет их счастливым браком, в сердцах юношей ярким пламенем зажигает любовь и даст им счастье и радость. В одном поясе Афродиты заключено столько чар любви, что даже…
Читать далее

АГРАРНЫЕ ОБРЯДЫ И УПРАВЛЕНИЕ СТИХИЯМИ

АГРАРНЫЕ ОБРЯДЫ И УПРАВЛЕНИЕ СТИХИЯМИ Шаманы, умевшие повелевать природными явлениями, пользовались большим уважением в обществе. Они защищали посевы от града и бурь, по своему желанию могли вызвать засуху или дождь, а также использовали силу стихий для лечения больных и истребления вражеских племен. Разбушевавшаяся непогода, направленная умелой рукой в нужное русло, не раз спасала людей от…
Читать далее

СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ И ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «ГИБКИЙ ТРОСТНИК»

СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ И ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «ГИБКИЙ ТРОСТНИК» Для нормальной жизнедеятельности человеку постоянно требуется энергия. Обновление ее запасов происходит в основном за счет поступления пищи и вдыхания воздуха. Парадокс состоит в том, что для получения энергии первым путем вначале нужно потратить примерно такое же ее количество на добывание продуктов (работа) и последующее их переваривание. Когда энергии…
Читать далее

ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «РАДУЖНЫЙ МЯЧ»

ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «РАДУЖНЫЙ МЯЧ» Психоэнергетический и духовно-оздоровительный комплекс «Радужный мяч» составлен по рекомендациям новогвинейского шамана Вуану, записанным американским путешественником Норманом Фостером. Помимо этого, он включает в себя элементы традиционных культур народов Сибири, Крайнего Севера и Юго-Восточной Азии. Соединение столь различных на первый взгляд источников связано с тем, что возникновение данных упражнений, судя по всему, относится…
Читать далее

ЗАКЛИНАТЕЛЬНИЦЫ ОГНЯ

ЗАКЛИНАТЕЛЬНИЦЫ ОГНЯ С доисторических эпох огонь магическим образом действовал на людей. Еще задолго до того, как наши предки научились его добывать и использовать, они зачарованно смотрели на красное пламя, пожирающее пораженные молнией деревья. Люди тогда уже знали, что маленький огонек может превратиться в сплошную полыхающую стену, закрывающую небосвод и уничтожающую все на своем пути. Добывание…
Читать далее

Благотворное действие асан йоги на секс

Перечень асан 1) Адхо Мукха Шванасана (Обращенная вниз собака) 2) Упавишта Конасана (Поза угла в положении сидя) 3) Саламба бхуджангасана (Поза сфинкса) 4) Эка Пада Раджакапотасана (Поза голубя) 5) Гарудасана (Поза орла) 6) Сету Бандхасана (Поза моста) 7) Халасана (Поза плуга) 8) Баддха Конасана (Поза связанного угла) 9) Супта Баддха Конасана (Поза связанного угла в…
Читать далее