Эффективный метод лечения головной боли

Эффективный метод лечения головной боли

Эффективный метод лечения головной боли
Этот метод лечения головной боли очень редок, и вы вряд ли найдёте его где-либо ещё. Он не требует никаких средств, никаких предметов, вообще ничего. Главное, что вам понадобится, это ваши ладони. Метод очень мощный и быстрый! Вы даже не заметите, как прошла боль. Вспомните о ней случайно, потом, когда голова уже не будет болеть. Сразу…
Читать далее

Что на самом деле дают платья и юбки женщине?

Что на самом деле дают платья и юбки женщине?
Вот уже пять лет я не ношу брюки – совсем. Ни в каком виде.  Для меня это был эксперимент, который я решила не заканчивать через год. Он изменил мою жизнь раз и навсегда.  И результатами я поделилась на своем сайте – еще в 2011 году. Статья «Год без брюк» произвела невероятный фурор, я сама такого…
Читать далее

Мышцы матки

Мышцы матки
Репродуктивная система. Матка. Матка – мышечный орган. Все мышечные волокна – спиралевидные. Расположены в разных направлениях. Каждое направление имеет своё назначение. Спиральные волокна, переходящие в маточные трубы, нужны для механического перемещения яицеклетки. Спиральные волокна вокруг шейки матки и влагалища – необходимы для смещения плода в матке. Следующий вариант спиралей осуществляет сам связочный аппарат. Волокна связок…
Читать далее

Поза головы на колене – Джану Ширшасана

Поза головы на колене – Джану Ширшасана
 «Джану» — колено, «Ширша» — голова. Поза головы на колене. Внимание! Описание упражнений ориентировано на здорового человека, знакомого с техникой безопасности. Начинать занятия йогой лучше при помощи инструктора. Неумелая самостоятельная практика может оказаться бесполезной и даже разрушительной для организма.     ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ 1.Сесть в Дандасану, поместить левую пятку возле промежности, оттянуть левое колено назад насколько…
Читать далее

ЧЕГО БОИТСЯ ОСТЕОПОРОЗ?

ЧЕГО БОИТСЯ ОСТЕОПОРОЗ?
«Если вы в своей квартире, лягте на пол – три, четыре. Ширится, растет заболевание…», – вспоминаются слова из всем известной шуточной песни Владимира Высоцкого.  Действительно, статистика остеопороза неумолимо растет. Это весьма и весьма распространенное заболевание, с которым  сегодня вынуждены справляться многие люди. Давайте попробуем разобраться, что у нас есть на вооружении – уже сегодня, уже…
Читать далее

Йога при остеохондрозе

Йога при остеохондрозе
  Однако все причины, которые вызывают изменения в тканях дисков позвоночника, на сегодняшний день всё еще до конца не изучены. Замечено, что первые признаки остеохондроза чаще всего начинают появляться после 35 лет.  Каким же образом может помочь йога при остеохондрозе? При корректной и сбалансированной практике йоги: улучшается микроциркуляция в труднодоступных местах, коими как раз таки…
Читать далее

АГНИСАРА-ДХАУТИ — 2 МИНУТЫ ДЫХАНИЯ ДЛЯ БОДРОСТИ

АГНИСАРА-ДХАУТИ — 2 МИНУТЫ ДЫХАНИЯ ДЛЯ БОДРОСТИ
Что такое «Дыхание огня»? Агнисара-дхаути — или «Агнисара-крия», которая часто еще называется «Дыхание огня» — очень полезное дыхательное упражнение йоги. Эта практика — комплексная, она совмещает в себе пользу от асаны (позы), пранаямы (особого дыхания), мудры (особого психического состояния или «психического жеста») и бандхи (энергетического и мышечного замка). Попробуем же сегодня осовить эту интересную практику в нюансах — чтобы делать «дыхание огня» на полную мощность и регулярно,…
Читать далее

Уникальное средство — Коэнзим

Уникальное средство — Коэнзим
    СОДЕРЖАНИЕ Полезные свойства Коэнзима q10 Коэнзим, инструкция по применению Противопоказания Особенности применения коэнзима Q10 Аналоги Коэнзима Q10 Коэнзим Q10, отзывы К летальному исходу чаще всего приводят сердечно-сосудистые болезни. Учеными было изобретено много лекарств для профилактики и лечения этих заболеваний, но самым эффективным является коэнзим Q10. Этот фермент был выделен из человеческих тканей для поддержания…
Читать далее