Обнимать землю
Практика усиление женской силы энергиями Земли:
Очищение площадки для практик;
Взаимодействие с тонким планом (стихией земли, духами, сущностями и др.);
Набор энергий земли;
Как отдать Земле, то, что мешает.
Выберите удобную поляну, достаточно ровную, не слишком заросшую высокой травой. Если вы собираетесь пользоваться выбранной площадкой и в дальнейшем, траву можно скосить. Объясните духам, что вам нужна хорошая площадка для ваших занятий, и вы не пожалеете своих усилий, чтобы оправдаться за вмешательство в жизнь места. «Объяснить» значит почувствовать, что это — правда. Выкашивание травы подобно очищению места: вы как бы просите духов, которые могут мешать вашим занятиям, покинуть пределы места для практик. Выкошенная площадка должна быть соразмерна количеству занимающихся и виду практик.
Можно сделать веник из сухой травы или чего-то подходящего, что есть в местности. И подмести площадку, слегка касаясь поверхности земли. Так духи «поймут», что вы подготавливаете место для каких-то важных действий и не хотите, чтобы вам мешали. Всех существ, которые не должны участвовать в практиках, вы просите уйти за пределы выметенной области.
Сделайте вводную медитацию, внутренне обращаясь к духу местности — целостной сути, воплощенной в форму окрестных пейзажей.
Когда все готово, лягте на землю на живот, ладони также лежат на земле. Почувствуйте силу Земли из живота — из солнечного сплетения или внизу. Вы и Земля. Будьте в этом. Не засыпайте. Восприятие размеров, возможно, исчезнет. Земля все же большая, она может заполнить вас полностью, вы так можете и совсем исчезнуть. В этой части практики осознайте, что вы просто обнимаете Землю, а она — вас. Не нужно сливаться полностью. В какой-то момент остановитесь, вспомните, что вы делаете практику, а также зачем ее делаете. Можно внутренне попросить Землю помочь вам: забрать то, что мешает, дать силу для того, что вам нужно. Если правильно выполнять практику, лежать на земле не холодно. Но, если холодно, мерзните осознанно — это подношение силе. Не стремитесь завершить практику как можно быстрее и заняться чем-то другим. Погрузитесь в общение настолько глубоко, насколько вы сейчас можете, но не до «полного исчезновения».
Теперь поднимитесь, выполните завершающую медитацию. Если ваши дальнейшие практики должны проводиться здесь, переходите к ним. Если вы должны уйти, попрощайтесь с местом, и только тогда уходите.
Эту же практику можно выполнять в позе с согнутыми коленями, склонившись вниз так, что лоб касается земли, руки чуть выше головы ладонями лежат на земле (см. приложение, раздел «Основные положения тела», поза «черепахи»). Это более закрытая поза.
Она хороша, если вы, например, никак не можете справиться с холодом, или для лучшего осознавания себя во время практики. Кроме того, в эту позу легко перейти из позы ученика в других практиках, если требуется «заземлиться».
Если практика выполняется лежа на спине, то ее можно назвать «отдаться силе Земли». Ее можно выполнить, если вам тре¬буется экстренное вмешательство сил, а также для подношения этому потоку.
Купаться в силе земли
Из положения лежа можно покататься по земле, как бы равномерно окутываясь силой, стелющейся вдоль ее поверхности. Все остальное так же, как в предыдущем упражнении.
Кружение
Это практика проведения потока между Небом и Землей. Она выполняется в двух различных вариантах: с падением и без падения на землю.
Вначале — вводная медитация. Далее откройтесь небу: луне, духу местности... Ладони расположены чуть выше головы и обращены в сторону того, чему вы открываетесь. Например, это луна. Ноги прочно стоят на земле. Старайтесь чувствовать землю ногами. Колени не напряжены. Попробуйте почувствовать нить, соединяющую солнечное сплетение и луну.
Укоренившись в земле и сонастроившись с луной, начните кружиться против часовой стрелки. Правая рука вверху, она повернута к лицу. Ей вы как бы зачерпываете «небо». Левая рука обращена ладонью вниз или назад. Можно смотреть на правую руку или закрыть глаза. Ноги на землю ставьте четко, осознавая каждый шаг и чувствуя поверхность.
В какой-то момент вы можете почувствовать особое равновесие. Как будто через вас течет какая-то сила, удерживая ваше тело и не давая ему упасть. Вам нужно лишь успевать аккуратно ставить ноги. Кажется, так можно кружиться сколько угодно. В какой-то момент нужно остановиться, сделать завершающую медитацию и закрыться.
Но если во время кружения вы почувствуете «притяжение» Земли — какая-то сила тянет вас вниз, — можно позволить телу упасть. Желательно, чтобы это вы упали под действием силы, а не сила свалила вас с ног. Дайте телу полежать на земле, осознавая происходящее. Расширьтесь, выйдите немного за пределы «маленького человечка». Позвольте Земле сделать то, что она считает нужным.
Возможна такая медитация. Вы готовы отдать Земле все, что она захочет взять. Ведь у вас нет ничего своего, а Земля дает вам жизнь и все для жизни. Она может и забрать все, что угодно. Но вы просите силу оставить вам то, что вы считаете самым важным для себя. Вы будете высоко ценить дар сил и соответствовать их требованиям. Будете учиться, совершенствоваться и никогда не откажетесь от щедрого дара.
Теперь встаньте с земли и выполните завершающую медитацию.
Существует другой вариант выполнения практики кружения, когда вы как бы слегка касаетесь ногами земли, отдаваясь потоку. Под влиянием него — падаете. Даете потоку себя унести. Это менее уравновешенный и более открытый способ работы с силой Земли.
Есть вариант кружения по часовой стрелке. Все остальные движения симметричны.
Описанные практики очень эффективны и выводят на контакт с силой Земли. Будьте к этому готовы — сила творит чудеса и ее вхождение нельзя игнорировать.
Текст из книги "Огонь и Время. Шаманский опыт познания мира"Андрей Кайнаров, Рита Ветрова
Подношения духам
Ритуалы подношений духам могут быть даны в формализованном виде. Они могут представлять собой частный случай ритуала огня — как акт сопричастности этому пространству, для поддержания связи с ним. При решении конкретных задач делаются подношения тем духам, которые могут в этом помочь, — луне и солнцу, духам местности и т.д.
Подношения духам — посредники между человеком и магическим пространством. Это естественная граница вселенной вне времени и вселенной в потоке здесь-и-сейчас. Если бы не подношения, мир был бы полностью поглощен «духовностью», никакой передышки. Есть силы во вселенной, которые занимаются стабилизацией процесса развития чистых потоков вне материальных форм. В результате образовались острова стабильности: дух расположился на отдых, превратившись в плотное воплощение. Для человека, попадающего в это пространство, оно тоже является местом «отдыха», где сама вселенная находится в стабильном уравновешенном состоянии и все пропитано силой. Итак, подношение — то, что стабилизирует пространство. Если б не это, «сгорание» происходило моментально — мир не мог бы существовать. В пространстве, где принимаются подношения, плотное становится духом, сознанием, магической силой. А сами сила и дух воплощаются в форму.
Впрочем, мир современного человека также является подобным пространством. Подношение — сама жизнь человека, вовлеченная в общий социальный процесс. Дух, принимающий подношение, — Солнце. Оно создает предметно определенный мир, фиксируя порядок и неизменность. Но для целостного существования человека, для того чтобы он мог видеть и другие, скрытые процессы развития мира, одного служения солнцу недостаточно.
На местах силы человек попадает в ритуальное пространство, где мир духов и людей находятся на грани друг друга, образуя единство, гармонию. Вся проявленная плотность может являться подношением этому пространству. Принося подношения осознанно, человек перед силой проявляет себя как хранитель ритуального пространства. Если подношение принято, человек и сама сила — одно и то же.
Подношением в ритуальном пространстве являются еда, переживания — чувства, эмоции, и действия. Находясь на месте силы и испытывая яркие эмоции, человек в какой-то момент может увидеть стоящую за ними силу. Она — действует. Человек может воспринимать ее и как эмоции — это «вкус» и «аромат» силы. Но только если он целостен, никакие эмоции его не разрушают, а выводят сразу к стоящей за ними силе и знанию.
Поэтому, выполняя любые действия и в повседневной жизни, надо иметь в виду, что сила «видит» вас. Чувства, отношения с вашим окружением, даже мысли соизмеряйте с силой, которая на вас смотрит. Ее нельзя обмануть.
Также подношением являются искренние намерения. Если вы искренне старались, делая что-то, но оно у вас не получилось так, как вам хотелось бы, само ваше стремление может быть высоко оценено силой. Делать все хорошо — это жест уважения силе, которая учит и направляет в жизни.
На месте силы любые ваши действия и переживания будут являться подношением. Переживание холода, радости, боли, того, что дождь — мокрый...
Чтобы открыться силе, принести подношение, можно пойти на вершину, открытую всем ветрам. И перенести то, что вам выпадет, непринужденно ведя свой разговор и общение со всем вокруг. Если вы пройдете испытание, проявив необходимую стойкость и принеся свои переживания в жертву духам, вам может открыться исключительное знание. Несмотря на дождь, вам не будет мокро, несмотря на мороз — не будет холодно. Все пришло в равновесие, всего хватает, все довольны. Духи радуются. Это знание можно назвать «огонь без дров».
Хорошим подношением луне является стремление выйти к ней на встречу, несмотря на неотложные дела или плохую погоду. Хорошим подношением огню — все, что хорошо горит и «вкусно» для вас: еда, переживания, действия. Духам местности можно делать подношение, оставляя еду на специально выбранном для этого камне или в каком-то подходящем месте. Это место должно быть на достаточном удалении от лагеря, чтобы духи внешнего пространства не побеспокоили внутренний круг.
В своей повседневной жизни отдавайте свои усилия и чувства в дар тому, что для вас важно. Сила со временем оценит это и поможет вам. Если вы любите птиц, сделайте кормушку во дворе, в ближайшем парке, в лесу и подкармливайте их. Или научитесь готовить еду, исследуя неожиданные сочетания вкусов и составляющих. Угостите кого-нибудь, следя, получил ли тот удовольствие. Если да, значит, ваше подношение кем-то принято. На месте силы это будет означать, что местным духам эта пища нравится, хотя едят ее люди. Просто там это — одно и то же.
Соблюдайте приоритеты. Сначала делайте подношение силе. И уж потом, если не получается никак иначе, своим «старым друзьям» — несовершенным представлениям, слабостям, негармоничным связям.
Если у вас с кем-то сложные отношения, можете попробовать сделать следующее. Узнайте, что любит этот человек и хотел бы получить в подарок. И сделайте это сами, лучше всего своими руками, если оно вам по силам и «помещается у вас в голове». Вкладывайте максимальные усилия и любовь в свою работу. Ваша работа должна нравиться и вам. Потом поднесите этому человеку — но не для того, чтобы замазать конфликт, а как дар той силе, которая поставила вас в трудную ситуацию. Прорвитесь сквозь свое и чужое двоемыслие. Сделайте искреннее подношение.
Приятные запахи привлекают духов, которые могут вам помогать. Для этого можно использовать ароматическую палочку. Внимательно выберите запах, который вам нравится. Можете зажигать палочку просто так, ведь для кого-то это — вкусная пища.
Если вы делаете подношения осознанно и искренне, вы осознаете, что ничто не является вашим. Но в этом нет беды. Мир дает все необходимое тому, кто следует путем силы, умеет приносить подношения и ценить все ее дары.
Практики луны
| Первый магический цикл, который вы можете осознать – лунный цикл.Он удобен еще и тем, что за время полного завершения цикла вы будете способны помнить начало. Этот цикл соизмерим с ритмом жизни человека.Согласно определенным природным процессам что-то проживет полную жизнь от рождения до смерти и нового рождения. Попробуйте сонастроиться с этим течением.
Проявлено – это луна. Для начала обязательно найдите место в своей жизни для «регулярных» встреч с луной один на один. Вы и луна. Не имеет значения, что вокруг есть еще какие-то люди, Вы должны быть внутренне правдивы перед луной. Не важно, зима или лето, тепло или холодно, или вы заняты. Своей регулярностью необходимо доказать духам, что общение с луной – именно то, что вас интересует. Лучше, если это общение происходит в дикой природной местности, где нет эманаций людей, на месте силы. Будьте полностью, предельно искренни. Ничто не должно вас останавливать увидеться с луной, как если бы вы встречались с любимой (любимым). Прикладывайте сверхусилия, чтобы встреча состоялась. Стремитесь синхронизировать свою деятельность с лунным циклом. Начало – после новолуния. Максимум – к полнолунию. Далее – достигнув полной воплощенности, уходите вглубь, в то, что является сутью деятельности. Ищите то, что не умрет к новолунию. Новолуние – непреодолимая черта, за которой исчезает проявленная форма, любая кроме той, которая является воплощением духа. Именно поэтому на убывающей луне можно отдать нисходящему потоку все, что не является вашим, ненужный груз. Можно очиститься от того, что мешает чистому действию. Чистое действие, как вы сможете наблюдать из практики, сонастроено с лунным циклом. Действительную ценность представляет то, что вы начинаете пребывать в самом потоке, и увидите, что сами действия, сонастроенные с лунным циклом, выводят на осознание других пластов реальности. Поэтому вы должны сами начать с того, чтобы «любой ценой» обеспечить синхронность ваших действий с циклом луны. Действия и переживания перестают играть ведущую роль. Этими правильными действиями вы обеспечиваете выход на другие слои осознания. Чувствуя себя связующей нитью в этом грандиозном процессе, человек обретает смысл пути и может знать его дальнейшее направление. Луна в полнолуние – то же, что огонь. Она освещает ваше жизненное пространство так, что вы можете видеть проявленные формы как воплощение вселенских сил, творящих существование. Займите свое место в этом процессе и прикладывайте все необходимые усилия. Даже за пределами жизни и смерти любое действие, совершенное вами в согласии с этими потоками, является самим сознанием, путешествующим во вселенной и не знающим ограничений, присущих жизни человека. |
Практики солнца
Одна из основных практик для выстраивания отношений с солнцем — «Приветствие солнца». Ее можно выполнять каждый день или по мере необходимости. Она выражает, что вы знаете об этой могущественной силе, ее роли в вашей жизни и хотите иметь осознанное общение с ней. Вы просите научить вас действовать правильно с ее «точки зрения», и также учесть, что вы лишь человек. Но «человек» здесь значит — осознающее существо, у которого есть свои интересы в мире. Вы выходите показаться этой силе, сказать, что вы — есть, и принести подношение своего осознанного внимания.
Для этого молитвенно сложите руки на груди, стоя или сидя лицом к солнцу. Смотреть на солнце надо как бы изнутри, сосредоточивая свой внутренний взгляд. Далее — вводная медитация. Потом откройтесь солнцу, делая плавный вдох. Медленный, без сдавливания дыхания, как будто внутрь вас входит ветер, а не вы сами делаете усилие. Поднятые чуть выше головы ладони обращены к солнцу. Дыхание свободное. Останьтесь в этом положении некоторое время. Вы и солнце. Находитесь в этом стольковремени, сколько сочтете нужным. Теперь закройтесь, делая выдох и возвращая руки к груди. Теперь — завершающая медитация. Опустите руки вдоль тела ладонями вниз. Этот жест означает — то, что «не ваше», надо отдать Земле. Осознав это, сделайте шаг назад. Этим вы объясните силе, что ваше бытовое пространство и магическое должны быть разграничены. Вам нужна «пауза, чтобы подумать». Ведь сила намного быстрее человека. Вам может понадобиться некоторое время, чтобы подготовиться. Войдите в свои следующие действия осознанно, без суеты.
Это очень простая практика, но ее могут видеть силы, если вы будете выполнять ее искренне и медитативно. Так сила сможет проникнуть в вашу жизнь.
Эту практику можно делать в любое время дня. Лучше всего подходит закатное солнце и рассвет. В это время солнце более «магично» для восприятия человека. Если почему-то вам захочется обратиться к этой силе ночью, можно выполнить эту медитацию на свечку, отождествляя солнце с огнем.
Практики огня
| Огонь всегда был с человеком начиная с доисторических времен. А зависимость современного человека от света, тепла и прочего связанного с огнем комфорта (имеются в виду все электроприборы) превосходит любую фантазию: в подавляющем большинстве случаев люди оказываются беспомощными в отрыве от "достижений цивилизации".Но противопоставлять естество «дикой природы» технологическому прогрессу – еще больший дебилизм, чем такая зависимость. Такое противопоставление не раскрывает сути происходящих во Вселенной процессов, частью которых является вектор технологического развития культур. Оно не раскрывает, чем для человека является огонь. И, тем не менее, удивляют недоразвитые представления людей о технологиях, заставляющие их играть с энергией звезд, как ребенок играет в войнушку."Дикая природа" не ближе нашим современникам, чем его собственный обустроенный мир потребительских отношений. В слое противопоставления натурального и синтетического нельзя найти выход-ответ.
Все-таки придется начать сначала. Вспомнить огонь древних. И то, что всегда сидел у этого огня. Пространство, собирающееся вокруг очага, настолько древнее, насколько человек способен помнить себя человеком. И, по крайней мере, все свои человеческие проблемы человек способен решить, сидя у очага. Вся память всех его взаимоотношений у огня - в его распоряжении: и предшествующих, и последующих, не важно. Пространство у горящего огня неизменно столько времени, сколько "есть времени". Например, вы – это не вы, а что-то намного более совершенное. Вот вы осознали, что здесь, у очага, есть – все, и всегда было. Оставшись здесь навсегда, вы бы захотели удобно обустроить это пространство. Осознав, что это – все, что есть, и в вашем распоряжении все время, что бы сделали Вы?.. Рано или поздно все равно придется пойти за дровами. Дрова должны быть собраны с намерением. Намерение внутри вас – это то, за что вы готовы умереть. Или жить. Намерение – безличностная сила Вселенной внутри вас. Действуя с намерением, вы даете чему-то быть. Огню – гореть. Качество дров – цена вашей жизни и смерти (не сами жизнь и смерть). До наступления сумерек дрова должны быть собраны и поломаны. Очень важно научиться собирать очаг. Чтобы дровам было удобно гореть. Очаг не должен быть слишком маленьким и слишком большим. Если слишком мал – недостаточно воздуха для горения, слишком велик – ветра (тяги). Пытайтесь осознавать, что успех-неуспех вашей жизни зависит от того, в том числе, умеете ли вы собрать правильный очаг. Если есть возможность, попробуйте собрать очаг из восьми камней. Камни тоже должны быть собраны с намерением. Это – духи очага. Они охраняют границы горения. Дрова должны быть поломаны под размер очага, не превышать его. Если вам откроется восприятие, что вы и огонь – одно и то же, не будет противоречий в понимании. Вы – сам горящий огонь, дрова, собранные с намерением, очаг и тот, кто сидит у огня. Целостность такого рода для человека доступна. Горение должно быть равномерным. Выбрав определенный ритм горения, старайтесь следовать ему. Дрова должны иметь возможность прогорать до углей. Очаг не должен слишком переполняться, так что угли и дрова вываливаются из него. Пламя должно быть целостным. Если есть возможность, гореть должен весь очаг. Сидя на расстоянии вытянутой руки от очага, вам не должно быть слишком жарко или холодно. Если есть необходимость в другом режиме горения, в зависимости от того, что требуется, меняйте его. Огню предлагаются подношения. То, что хорошо горит. Например, масло - топленое или растительное. Лучше, чтобы вы тоже могли попробовать подношения, которые предлагаете огню. Это не обязательно, но лучше стремиться к этому. Ведь, выйдя в какой-то момент на восприятие того, что вы и огонь – одно и то же, вы захотите попробовать, что ест он. Лучше, если эта пища будет в принципе съедобна и для человека. Дрова тоже являются подношением для огня. Но есть их не нужно. Качество горения – качество вашей жизни. Можно выстроить себя из огня. По этой причине, например, не стоит сжигать мусор. Дров, собранных до сумерек, должно хватать до рассвета. Не важно количество. Как это достигается – тайна. Это – дыхание самого огня. Если есть целостность – дров в точности хватает до рассвета. Если вы научитесь этому, вам откроется превосходящая человека суть огня. И, быть может, то, что вы тоже являетесь частью этой сути. Одним из первых признаков правильного выполнения этой практики может быть совпадение событий вашей жизни, не связанных общими причинно-следственными связями. Вы будете наблюдать, как нелепые случайности исчезают из вашей жизни. А, как бы сами собой, без всяких причин, происходят события, которых вы давно "ждали". То есть, вы реально сможете увидеть другой слой причин. Выйдя на потоки других причин и следствий, вы сможете обнаружить путь сознания во Вселенной. Если это то, к чему вы стремились, следуйте ему. |
Упражнения освобождения восприятия
| Восприятие имеет свойства текучести и жесткости, которые должны быть в равной степени развиты. Это основа гармоничного развития существа. Культивация жесткости и заскорузлости, как и культивация аморфности, бесформенности самих по себе не приводит к адекватному взаимодействию с миром. Людям взрослого возраста свойственны упертость и настаивание на определенных стереотипах восприятия при суженном диапазоне воспринимаемого. Именно эти люди будут обусловливать восприятие нового поколения. Благодаря текучести восприятия молодых людей, их сила легко вытягивается согласно существующей структуре, давая ей питание и обеспечивая новый виток существования.Обусловленность восприятия складывается как соглашение с окружающим миром, а для современного человека – как соглашение с социальной структурой, заменяющей ему реальный мир. Поэтому успех в практиках освобождения восприятия не способствует социальному успеху: становится слишком очевидной мимолетность и несущественность проблем современного человечества. Но все же есть необходимость в этих практиках, ведь взаимодействие с реальным миром нельзя заменить суррогатом выдуманных переживаний, который преподает человеку современная культура. Расширенное видение, тем не менее, дает более адекватное восприятие привычного мира, и, следовательно, лучшую социальную адаптацию.Освобожденное восприятие может быть направлено на реальный мир. Для устойчивого восприятия понадобится новая обусловленность, но она не эквивалентна обусловленности обыденного восприятия. Разница не в способе связывания восприятия, а в изначальных намерениях присутствия в мире: современная культура не имеет целью взаимодействие с магическими потоками, делая акцент на потреблении и на стимулировании все большего потребления. Это задерживает реальное развитие, так как изобилие продуктов потребления в действительности давно достигнуто.
Для путешествия в пространстве реальности в тот или иной момент под влиянием внешних сил может возникать необходимость изменить условия восприятия. Поэтому необходимо владеть знанием того, что восприятие может быть освобождено, и соответствующими навыками. Для человека с восприятием, обусловленным современной социальной структурой, подходят любые практики неделания привычного мира. Делание не имеет ничего общего с магическими действиями, в которых проявляется сам дух. Более глубокий опыт дает практика взаимодействия с чистыми потоками, с духами и силами природы. Это взаимодействие выводит на восприятие целостности мира. Действенность практике придает не ее конкретная форма, а чистые магические намерения практикующего и неуклонное следование им. Обычно, чтобы начать практику, человеку требуется изначальная свободная сила. И, как правило, она приходит извне, разрушая привычный мир. В тот момент, когда причинность повседневности нарушена, человек может реализовать свое магическое намерение с помощью любой из практик. Для освобождения восприятия и достижения пространства реальности не требуется времени, это могло бы происходить и мгновенно. На практике человеку нужно затратить очень много усилий для реализации своего магического намерения. Но это лишь затем, чтобы скомпенсировать большие усилия, направленные до этого на создание магии обыденного восприятия. Иначе как можно объяснить себе такую долгую очарованность миром, лишенным связи с магическим знанием. Возможность собрать опыт пребывания в магическом пространстве дают практики магического круга. |
|