Ведическая мудрость гласит, что курмасана предотвращает утечку жизненной энергии и усиливает динамику движения сексуальной энергии по телу человека. История асаны Давным-давно на земле высилась огромная гора Меру, населенная дивными животными и растениями, а боги спускались с небес туда на прогулку, и так там было все прекрасно, что умирать никому не хотелось. И тогда мировой дух…
Читать далее
поза королевского голубя на одной ноге
Эка-пада-раджакапотасана – поза королевского голубя на одной ноге Богиня Парвати принялась завоевывать сердце Шивы. Когда наряды, домогательства и прочие махинации не помогли, Парвати предалась аскетизму. Шива очнулся, заметил ее красоту и женился. История асаны Демон Тарака был очень зол и, к несчастью, неуязвим. Чтобы как-то восстановить справедливость, Брахма предрек, что сын Шивы сможет убить демона.…
Читать далее
Дханурасана (поза лука)
В дханурасане позвоночник вытягивается назад, поэтому ее часто рекомендуют для старших возрастных групп. История асаны Тут все просто – очередную принцессу замуж выдавали на конкурсной основе. Драупада, отец юной царевны Драупади, сначала долго и безуспешно искал ей жениха под стать – мудрого и прекрасного, а потом решил попросту устроить соревнование лучников. Посреди бассейна поставили столб,…
Читать далее
Бхуджангасана (поза кобры)
В этой асане разгибание позвоночника целесообразнее сопровождать выдохом, чтобы не ограничивать подвижность ребер. История асаны Кобра – олицетворение мудрости. Однажды беспечный Будда пересекал пустыню, полную песка и палящего солнца. Изнеможенный странствием, он заснул на открытом месте. К счастью, мимо проползала кобра. Змея пожалела Будду и раскрыла над ним свой капюшон. Выспавшись в тени, Будда проснулся…
Читать далее
БАКАСАНА (Поза Журавля)
Практикующий Бакасану (с санскр. «бака» – журавль) всем видом напоминает склоненную к воде благородную птицу. Главное – найти и удержать баланс. Как умеет журавль, стоящий на одной ноге. История асаны Жил-был добрый король, но у него было много врагов. Забеспокоились о нем верные друзья журавли: – От охранников нет проку: спят по ночам! И уставшие…
Читать далее
ВАСИШТХАСАНА (Поза Мудреца)
Асана посвящена Васиштхе неслучайно: она помогает удержать хрупкий баланс на физическом уровне. История асаны Эта поза посвящена Васиштхе, знаменитому мудрецу и провидцу, духовному наставнику царей солнечной расы, автору нескольких гимнов Вед. Считается, что он сын Брахмы. По легенде, Васиштха вселил в царя Калмашпаду демона-ракшаса, и тот пожрал сто его сыновей. Отчаялся мудрец и решил умереть:…
Читать далее
Комплекс асан против страха
Ваш взлелеянный годами и уже любимый страх никуда не девается, а в провоцирующих ситуациях напоминает о себе комом в горле, дрожью и слезами? Не отчаивайтесь – найдите укромный уголок и проработайте его как следует с помощью йоги, благо и на этот случай есть специальные асаны. Уттхита Триконасана (поза Вытянутого треугольника) Расставьте ноги приблизительно на метр,…
Читать далее
АГРАРНЫЕ ОБРЯДЫ И УПРАВЛЕНИЕ СТИХИЯМИ
АГРАРНЫЕ ОБРЯДЫ И УПРАВЛЕНИЕ СТИХИЯМИ Шаманы, умевшие повелевать природными явлениями, пользовались большим уважением в обществе. Они защищали посевы от града и бурь, по своему желанию могли вызвать засуху или дождь, а также использовали силу стихий для лечения больных и истребления вражеских племен. Разбушевавшаяся непогода, направленная умелой рукой в нужное русло, не раз спасала людей от…
Читать далее
СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ И ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «ГИБКИЙ ТРОСТНИК»
СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ И ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «ГИБКИЙ ТРОСТНИК» Для нормальной жизнедеятельности человеку постоянно требуется энергия. Обновление ее запасов происходит в основном за счет поступления пищи и вдыхания воздуха. Парадокс состоит в том, что для получения энергии первым путем вначале нужно потратить примерно такое же ее количество на добывание продуктов (работа) и последующее их переваривание. Когда энергии…
Читать далее
ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «РАДУЖНЫЙ МЯЧ»
ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «РАДУЖНЫЙ МЯЧ» Психоэнергетический и духовно-оздоровительный комплекс «Радужный мяч» составлен по рекомендациям новогвинейского шамана Вуану, записанным американским путешественником Норманом Фостером. Помимо этого, он включает в себя элементы традиционных культур народов Сибири, Крайнего Севера и Юго-Восточной Азии. Соединение столь различных на первый взгляд источников связано с тем, что возникновение данных упражнений, судя по всему, относится…
Читать далее
ЗАКЛИНАТЕЛЬНИЦЫ ОГНЯ
ЗАКЛИНАТЕЛЬНИЦЫ ОГНЯ С доисторических эпох огонь магическим образом действовал на людей. Еще задолго до того, как наши предки научились его добывать и использовать, они зачарованно смотрели на красное пламя, пожирающее пораженные молнией деревья. Люди тогда уже знали, что маленький огонек может превратиться в сплошную полыхающую стену, закрывающую небосвод и уничтожающую все на своем пути. Добывание…
Читать далее
О рисовании мандал и их анализе
На тренингах в 2015 году одной из арт терапевтических техник будет рисование Мандалы. Это очень гармонизирующее упражнение. Позволяющее БЫТЬ СОБОЙ, не зависеть от окружающих, ВЕРИТЬ СЕБЕ И КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ В СВОЕМ ЦЕНТРЕ. Она открывает СЕРДЦЕ и гармонизирует АНАХАТУ, позволяя женщине открываться в отношениях с партнером. Мне очень нравится, когда участницы тренинга нарисовав свою Мандалу с восторгом…
Читать далее
Благотворное действие асан йоги на секс
Перечень асан 1) Адхо Мукха Шванасана (Обращенная вниз собака) 2) Упавишта Конасана (Поза угла в положении сидя) 3) Саламба бхуджангасана (Поза сфинкса) 4) Эка Пада Раджакапотасана (Поза голубя) 5) Гарудасана (Поза орла) 6) Сету Бандхасана (Поза моста) 7) Халасана (Поза плуга) 8) Баддха Конасана (Поза связанного угла) 9) Супта Баддха Конасана (Поза связанного угла в…
Читать далее
Фотоотчет о тренингах в горах
[nggallery id=8]
Читать далее
ОШО Медитация ИЗЛУЧАЙТЕ ЛЮБОВЬ
Практикуйте любовь. Сидя в одиночестве в своей комнате, будьте любящи. Излучайте любовь. Наполните всю комнату своей любовью, любовной энергией. Чувствуйте колебания с новой частотой, чувствуйте раскачивания, как если бы вы сами были в океане любви. Создайте вокруг вас вибрации любовной энергии. И вы начнете немедленно чувствовать, что что-то происходит— что-то меняется в вашей ауре, что-то…
Читать далее
ОШО Мужчина и женщина: медитация и любовь
Возлюбленный Ошо, у нас есть несколько вопросов о женской энергии. Некоторые женщины говорят, что с тех пор, как они встретили тебя, хотя их физические желания продолжаются, обычный мужчина больше не может в достаточной степени их удовлетворить. Другие женщины говорят, что с тех пор, как они встретили тебя, они чувствуют себя более любящими. Гурджиев, насколько известно,…
Читать далее